О событииДисциплины

Челлендж «21 ДЕНЬ БЕГА» 11 поток

4 – 24 декабря

21 день бега - это твой первый шаг к регулярным тренировкам!

БЕГ - доступен абсолютно всем!

Ты можешь начать бегать, прямо сейчас😉

Мы поможем тебе выработать привычку, с которой ты станешь:

💪дисциплинированнее

💪выносливее

💪энергичней

💪здоровее

💪увереннее в себе

Почему 21 день?

Все просто:

В течении 21 — 40 дней формируются новые нейронные связи в нашем мозге.

За 21 день человек вырабатывает привычку, осваивается, и на 21 день уже входит в режим.


УСЛОВИЯ⬇️

На протяжении 21 дня, каждый день вам нужно;

🔸Выходить на пробежку и пробегать от 2 км (допускается пропустить 2 дня)

🔸Каждый день после пробежки, трек или ссылка на тренировку высылается в наш «секретный» чат, куда мы вас добавим(Telegram).


✅ Мы ставим перед вами цель 🎯

✅ Мотивируем

✅ Помогаем и подсказываем, по вашему запросу

✅ Если нужно отправляем на тренировки

✅ Дарим и разыгрываем подарки🎁😉

Регистрируйся и начни свой путь вместе с единомышленниками!

После регистрации ОБЯЗАТЕЛЬНО проверяйте электронную почту!

Дисциплины3

Старт Слоты Дата Пол Дистанция Год рождения
Light (от 2 км в день)
  • Стартовая стоимость – 550 ₽
16 участников4 декабря 2023М / Ж2,0 км
Sport (от 2 км в день) + медаль и сертификат
  • Стартовая стоимость – 1 000 ₽
30 участников4 декабря 2023М / Ж2,0 км
Professional (от 2 км в день) + индивидуальный план тренировок на 21 день
  • Стартовая стоимость – 2 500 ₽
3 участника4 декабря 2023М / Ж2,0 км

Мероприятие будет проводиться онлайн!

Карты

Партнёры

Кумейко Андрей Сергеевич
ИНН: 342102891064
ОГРН:

email: Running_2021@mail.ru
tel: +7 961 660-23-59