Спортивный сбор выходного дня для триатлетов – любителей Drive – camp!
17–19.02.2023
Где?
г. Обнинск
Когда?
17-19 февраля 2023 г
Для кого:
Сбор ориентирован для триатлетов-любителей и новичков.
В программе:
Тренировки по плаванию в небольших группах в 50 м бассейне. 2 тренера – на бортике и в воде! В программе сухое плавание, мастер-класс «Плыви экономно», тестовый заплыв на 50 м.
Тренировки по велоспорту на интерактивных велостанках. Весь инвентарь предоставляется (станок+велосипед).
Тренировки по бегу. Основы техники бега для триатлетов. Мастер-класс «Как бежать после велосипеда»
Тренировка типа «Брик» - велосипед+бег
Утренние сеансы йоги и растяжки.
Семинар:
«Плавание. Основные ошибки с точки зрения врача реабилитолога». Спикер - Врач спортивной медицины и реабилитации, врач УЗИ и МРТ Андрей Фёдоров.
«Силовой подход в тренировках по бегу». Спикер тренер по лёгкой атлетике Игорь Мудрецкий.
«Питание в циклических видах спорта». Спикер тренер по триатлону Денис Елецков.
Тренерский состав:
Тренер по плаванию Дмитрий Кустиков. Мастер спорта международного класса. Финалист Чемпионата и Кубка России. Победитель приволжского федерального округа. Победитель этапа Кубка России.
Тренер по плаванию Андрей Лярский. Мастер спорта, чемпион Калужской области и центрального федерального округа, чемпион России в эстафете, призёр и чемпион первенства России, входил в состав сборной России по плаванию.
Тренер по велоспорту и триатлону Денис Елецков. 1-й разряд по триатлону, 2-х кратный Ironman. Лучший результат 10 часов 40 минут на длинной дистанции.
Тренер по бегу Игорь Мудрецкий, основатель школы лёгкой атлетики в Обнинске для детей и взрослых, Ironman (11:44).
Также в программе:
Проживание в отеле «Империал», хамам+сауна, бассейн 15 м в отеле (включено в проживание). Инфракрасная сауна, соляная пещера, кедровая бочка, массаж (оплачивается отдельно).
Стоимость участия:
С проживанием в отеле "Империал" в 2-х местном номере Business-Standard 19800 руб.*
Без проживания - 10900 руб.
* - возможно подселение (будет дешевле).
Количество мест строго ограничено. Мы за качество, а
не за количество. Всего 10 человек. Спешите зарегистрироваться!
Дисциплины2
| Старт | Слоты | Дата | Пол | Дистанция | Возраст |
|---|---|---|---|---|---|
Спортивный сбор с проживанием | 17 февраля 2023 | М / Ж | 00:00 | c 1924 по 2005 г. р. | |
Спортивный сбор без проживания | 17 февраля 2023 | М / Ж | 00:00 |
Как добраться
Со стороны Москвы двигаемся в юго-западном направлении по трассе М-3 (Киевское шоссе). Въезжаем в Калужскую область. Продолжаем движение по трассе. Проезжаем поворот на Боровск, сохраняя движение по главной дороге. Проезжаем под эстакадой. Следом проезжаем г.Балабаново. Продолжая движение по трассе, проезжаем указатель “Обнинск”, двигаемся прямо. Проезжаем под эстакадой, пересекаем три светофора, и приблизительно через 1700 метров от третьего светофора, по правой стороне видим здание отеля “ИМПЕРИАЛ”. Поворачиваем на право, паркуемся на стоянке. Со стороны Калуги направляемся на север по трассе M3 (Киевское шоссе) до указателя с обозначением начала населённого пункта «ОБНИНСК». Через 200 метров на круговом движении мимо поста МЧС - второй съезд (прямо). На светофоре продолжаем движение по шоссе до следующего светофора, на котором производим разворот и движемся в обратном направлении. Через 500 метров поворачиваем направо к отелю “ИМПЕРИАЛ” и паркуемся на стоянке.Программа
17 февраля 2023
18 февраля 2023
19 февраля 2023
ИНН: 400302698470
ОГРН: 317402700023793
email: mudretskiy@gmail.com
tel: +7 916 720-12-82