О событииДисциплиныМестоположениеКак добраться

«Спринт-гонка с препятствиями - СПЕЦНАЗ»

16 августа 2020

г. Зеленоград, ФОК «Савелки».

 

 


Дата проведения спринт-гонки «СПЕЦНАЗ» переносится с  21 июня  на 16 августа 2020 г. 

Окончание регистрации - 7 августа либо по набору лимита участников (количество слотов ограниченно)..


Тем участникам, которые пожелают вернуть регистрационный сбор, необходимо будет выслать на эл.почту: medeo67@mail.ru письмо, в теме которого указать слово «Возврат» и Фамилию: 
Например: «Возврат. Иванов». 
В письме написать: 
1) Ф.И.О. 
2) Электронную почту, указанную при регистрации. 
3) Телефон, указанный при регистрации. 
4) Оплаченную за регистрацию сумму. 
5) Номер карты, на которую необходимо перечислить возврат. 
А также обязательно прикрепить к письму фото паспорта со страницей участника, оплатившего регистрацию, на которой указаны его Ф.И.О. 

Дождаться подтверждения получения письма. 

Получившие возврат, естественно, могут потом передумать и вновь зарегистрироваться на гонку «СПЕЦНАЗ», но уже по той цене, которая будет действовать на момент новой регистрации. 

Сумма возврата:за минусом 5 % ( комиссия за регистрационные расходы партнера),

Возврат в любой период до 7 августа ..

О гонке :

Возрастные категории и виды соревнования: 

Забеги на 1 км. + 20 и более препятствий: 

·        мальчики, девочки: 11-13 лет.

·        юноши, девушки:    14-15 лет.

·        забег «Новичок»:  от 16 лет (мужчины и женщины).

·        семейный забег: дети 8-10 лет со взрослым (команда 2 чел). В команде должны быть минимум один ребенок и один взрослый от 18 лет (родитель, родные брат/сестра или законный опекун).    

Выступающие в  детских забегах "СПЕЦНАЗ" получат возможность участвовать в общем зачете Рейтинга Детской Лиги OСR и претендовать по итогам года на выступление в финальных гонках с препятствиями, проводимых под эгидой данной организации. Подробности на сайте  kidsocr.com.

 

Забеги на 4 км. +  30 и более препятствий (от 16 лет): 

·        индивидуальный зачет среди мужчин.

·        индивидуальный зачет среди женщин.

·        соревнование среди пар (в паре должна быть минимум одна женщина; т.е., пара   может состоять из мужчины и женщины, либо - из двух женщин).

·        соревнование среди команд (4 чел., любой состав, наличие женщин не обязательно).

 

     На дистанции 1 км. будут препятствия, предназначенные для прохождения участников с начальным и средним уровнем физической подготовленности, а на дистанции 4 км. – с уровнем подготовленности выше среднего.


Стартовый взнос - от 500 руб. до 2600 руб. с человека в зависимости от дистанции, вида соревнования и  даты оплаты Информацию о стоимости забегов и можно посмотреть в "Положении о соревновании" (кликнуть на окно "Положение" на главной странице данного сайта).


Некоторые препятствия можно увидеть в фотоальбомах нашей прошлогодней гонки:  

https://vk.com/album-144508307_261826435

https://vk.com/album-144508307_261823581

https://vk.com/album-144508307_261823556

https://vk.com/album-144508307_262008798

 

 Основные правила:

  1. Участники будут стартовать каждые одну-три минуты: по два человека в одном забеге в индивидуальных видах; по две пары или команды в одном забеге в соответствующих видах состязаний.
  2. В семейном забеге, парном и командном видах состязаний можно помогать преодолевать препятствие. При этом каждый участник пары (команды) должен визуально обозначить преодоление препятствия.
  3. Участнику разрешается соревноваться в несколько видах состязаний при соответствующей оплате регистрационного сбора.
  4. На прохождение препятствия каждому участнику дается лишь две попытки, за исключением рампы «Царь-гора», которую можно будет попробовать преодолеть  три раза во время соревнований.
  5. В случае не преодоления препятствия, участник выполняет 20 упражнений берпи, считая громко вслух количество повторов.
  6. На наиболее трудных препятствиях для женщин в индивидуальных забегах правила преодоления будут упрощены. 
  7. Водно-грязевые преграды отсутствуют за исключением препятствия в забеге на 4 км. «Горизонтальный канат» через неглубокую заводь. 

  Награждение:

Победители определяются по наименьшей затрате времени на прохождение всей полосы препятствий. В семейном, парных и командных забегах в зачет идет  наихудшее время участника пары/команды.  

Занявшие первые три места в каждом виде состязаний награждаются медалями за 1-2-3 места, дипломами и  ценными призами. Возможны подарки от спонсоров.

 

Всем участникам соревнований на финише вручается медаль:

  • в забегах на 1 км. - эксклюзивная медаль "Это делает меня сильнее"
  • в забегах на 4 км. - эксклюзивная медаль "СПЕЦНАЗ".


  •   Всем участникам необходимо предъявить в день старта:

1. Паспорт (можно предъявить лишь бумажную копию страницы с Ф.И.О.  или фото этой страницы на телефоне).      Дети до 16 лет приходят на регистрацию вместе с родителями, которые предъявляют бумажные копии Свидетельства о рождении ребенка и 2 страницы копии паспорта родителя (с указанием Ф.И.О. родителя и страницы с записью о детях).

2. Справку от врача с печатью медицинского учреждения (оригинал или печатную копию), в которой будет прописано, что участнику можно заниматься спортом или можно бежать кросс с препятствиями длиной не менее той дистанции, которую он побежит 12 июня, т.е. не менее 1 км. или 4 км. Справка должна быть действующей и выдана не ранее 6 месяцев до соревнований, т.е. не ранее 21 декабря 2019 г. Справку можно будет забрать после окончания своего вида соревнования на ресепшине ФОК «Савелки».

3. На детей в возрасте от 9 до 16 лет родители подписывают  согласие  на участие их ребенка в гонке с препятствиями «СПЕЦНАЗ».

 

Примерная программа соревновательного дня: 

       11.30            Начало выдачи стартовых номеров участникам.

                           Окончание выдачи – 16.00.

13.30-13.50       Апробация препятствий. Разминка.

13.50-14.00       Вступительное слово организатора.

14.00-14.30       Забеги на 1 км.

14.30-14.45       Подведение итогов. Показательные выступления.

14.45-14.55       Награждение победителей и призеров в забегах на 1 км.

15.00-16.40       Забеги на 4 км.

16.40-16.50       Показательные выступления. Подведение итогов.

16.50-17.00       Награждение победителей и призеров в забегах на 4 км.

 

 

Окончание регистрации 12 июня в 10.00,  либо по достижению лимита участников.

Количество участников ограничено.

 

Подробности о соревновании будут публиковаться на странице

 «Гонки с препятствиями» «ВКонтакте» https://vk.com/club144508307


 

Дисциплины7

Старт СлотыFlag ДатаGenders ПолDistance ДистанцияCal Год рождения
Индивидуальное прохождение 4 км.
  • С 7 по 23 февраля – 1 500 ₽
  • С 24 февраля по 9 марта – 1 700 ₽
  • С 10 марта по 17 апреля – 1 900 ₽
  • С 18 апреля по 18 мая – 2 300 ₽
  • С 19 мая по 12 июня – 2 600 ₽
26 апреля 2020М / Ж4,0 кмРегистрация
Парный забег 4 км.
  • С 7 по 23 февраля – 2 800 ₽
  • С 24 февраля по 9 марта – 3 200 ₽
  • С 10 марта по 17 апреля – 3 600 ₽
  • С 18 апреля по 18 мая – 4 400 ₽
  • С 19 мая по 12 июня – 5 000 ₽
26 апреля 2020М / Ж4,0 кмРегистрация
Командный забег 4 км.
  • С 7 по 23 февраля – 5 400 ₽
  • С 24 февраля по 9 марта – 6 200 ₽
  • С 10 марта по 17 апреля – 7 000 ₽
  • С 18 апреля по 18 мая – 8 600 ₽
  • С 19 мая по 12 июня – 9 800 ₽
26 апреля 2020М / Ж4,0 кмРегистрация
Семейный забег 1 км. (2 чел. - ребенок 8-10 лет и взрослый)
  • С 7 по 23 февраля – 1 000 ₽
  • С 24 февраля по 9 марта – 1 200 ₽
  • С 10 марта по 17 апреля – 1 500 ₽
  • С 18 апреля по 18 мая – 1 900 ₽
  • С 19 мая по 12 июня – 2 200 ₽
26 апреля 2020М / Ж1,0 кмРегистрация
Индивидуальный забег на 1 км. Мальчики и девочки 11-13 лет.
  • С 7 по 23 февраля – 600 ₽
  • С 24 февраля по 9 марта – 800 ₽
  • С 10 марта по 17 апреля – 1 000 ₽
  • С 18 апреля по 18 мая – 1 400 ₽
  • С 19 мая по 12 июня – 1 700 ₽
26 апреля 2020М / Ж1,0 кмРегистрация
Индивидуальный забег на 1 км. Юноши, девушки 14-15 лет.
  • С 7 по 23 февраля – 700 ₽
  • С 24 февраля по 9 марта – 900 ₽
  • С 10 марта по 17 апреля – 1 100 ₽
  • С 18 апреля по 18 мая – 1 500 ₽
  • С 19 мая по 12 июня – 1 800 ₽
26 апреля 2020М / Ж1,0 кмРегистрация
Забег "Новичок". Индивидуально 1 км. Взрослые от 16 лет.
  • С 7 по 23 февраля – 800 ₽
  • С 24 февраля по 9 марта – 1 000 ₽
  • С 10 марта по 17 апреля – 1 200 ₽
  • С 18 апреля по 18 мая – 1 600 ₽
  • С 19 мая по 12 июня – 1 900 ₽
26 апреля 2020М / Ж1,0 кмРегистрация

Местоположение

г Москва, г Зеленоград, Озерная аллея, д 2

Зеленоград. г Москва, г Зеленоград, Озерная аллея, д 2

Как добраться

1)  С Ленинградского вокзала до Зеленограда можно доехать  на  пригородном электропоезде, доехав до станции "Фирсановская" или «Крюково». Далее: от "Фирсановской" 15 мин. на автобусе №7, или от станции "Крюково" 20 мин. на автобусах № 1 или 2 до остановки "Центр-Ювелир" (Ледовый Дворец "Орбита").


2) На автобусе-экспрессе "400 Э" от метро "Ховрино". Время в пути всего 25 -30 мин. Идет без остановок по платной трассе. Оплата в районе 50 руб. В Зеленограде выходить на остановке "Театр "Ведогонь", перейти дорогу и ехать 3 остановки в противоположную сторону  на автобусах №№ 10,19,27 или 1 км. пройти пешком по Сосновой аллее до Ледового Дворца "Орбита".


3) По Ленинградскому шоссе до первого поворота на Зеленоград (после ТЦ "Лента" держаться правее, чтобы заехать на путепровод, поворачивающий налево в Зеленоград).  Далее по Сосновой аллее - 5-10 минут до Ледового Дворца "Орбита". Сразу за ним - поворот в проулок направо.  Слева автостоянка, а также можно проехать дальше за бассейном на территорию ФОК "Савелки". Всего от МКАД  30-50 мин. езды в зависимости от пробок.


4) По платной трассе "Москва-Санкт-Петербург" - 20 мин.  (20 км. от первого шлагбаума платной трассы до ФОК "Савелки").

Карты