Фитнес-гонка CRACE | HYROX

BRAND NEW CRACE LOCATION! Абсолютно новая локация для гонки CRACE!

Выступайте в одиночку в дивизионе CRACE Индивидуалы, объединитесь с партнером в дивизионе CRACE Двойки или соберитесь с тремя друзьями и пройдите вместе дивизион CRACE Эстафета!

Craсe сочетает в себе бег и станции с функциональными упражнениями. Участники пробегают 1 км, затем следуют 1 станция функциональной тренировки, которая повторяется 8 раз.

Крейс подходит как профессиональным спортсменам, так и обычным любителям фитнеса, желающим поднять сои тренировки на новый уровень. Крэйс предлагает интересные испытания для любого уровня подготовки. Разные категории и варианты участия создают возможность получить уникальный опыт индивидуально, в паре или команде из 4-х.

ВСЕ ГОНКИ СПРОЕКТИРОВАНЫ ТАК, ЧТОБЫ 99% УЧАСТНИКОВ ДОШЛИ ДО ФИНИША

CRACE состоит из забега на 1 км, за которым следует одна тренировочная станция и так 8 раз. Для того чтобы пройти всю дистанцию и получить зачетное время, участники должны выполнять бег и станции в определенном порядке (бег , станция, бег , станция, и т.д.), пока не пройдут в общей сложности 8 км бега и 8 станций. Несмотря на то, что количество повторений и/или весовые коэффициенты в разных дивизионах отличаются, дистанция бега остается одинаковой для всех дивизионов: каждый участникдолжен пробежать 1 км перед каждой станцией,

ОБЩАЯ ДИСТАНЦИЯ СОСТАВЛЯЕТ 8 КМ

5 кругов по 200м

Забегайте в желтую арку "IN", когда видите её в пятый раз