Крылатское восхождение с ABST

В мае месяце у нас успешно прошел челлендж "Вертикальные метры", и по его итогам мы рады пригласить всех участников, а также всех желающих, принять участие в новых соревнованиях – "Крылатское восхождение", которые организует клуб ABST! Это отличный шанс проверить свою физическую подготовку и продемонстрировать навыки в вертикальном забеге.

📆Дата: 15 июня в 9:00

📍Место встречи: Крылатское

Дистанция: 900 метров, набор высоты 90 метров

Старт в горнолыжный подъем от парковки, поднимаемся наверх и уходим на лесной спуск к роднику, поворачиваем налево и начинаем подниматься снова наверх. 

Финиш наверху горнолыжной трассы.

🏃‍♂️🏃‍♀️⛰️Формат соревнований:

1. Этап 1: Забег на время вверх

  - Дистанция: Вертикальный забег

  - Старт: Сначала стартуют женщины, затем мужчины через 5-10 минут после окончания забега женщин.

  - Трасса: Участники пробегают по заранее размеченной трассе вверх.

2. Этап 2: Отборочный раунд

  - По итогам первого этапа отбираются лучшие 10-15 участников (в зависимости от количества записавшихся) как среди женщин, так и мужчин.

  - Участники, попавшие в отбор, получают возможность участвовать во втором этапе.

3. Этап 3: Финальный забег

  - Формат: Лучшие участники бегут в финале вертикальный забег отдельно для мужчин и женщин.

4. Этап 4: Эстафета по жеребьевке

  - Формат: Один член команды бежит вверх и вниз, передает эстафету следующему. Распределяемся по количеству участников.

Награждение

Призеры определяются по тому кто прибежал первый. Награды будут представлены в виде медалей, кубков и призов от наших спонсоров.

Расписания:

- 9:00 – Регистрация участников

- 10:00 – Открытие соревнований, разминка

- 10:15 – Старт женского забега

- 10:30 – Старт мужского забега

- 11:00 – Объявление результатов первого этапа и отбор участников

- 11:30 – Финальный забег

- 12:00 – Эстафета

- 12:30 – Награждение победителей

Не упустите возможность стать частью этого увлекательного мероприятия! Мы ждем вас на "Крылатском восхождении"!