Vokueva Team
О клубе
Спортивно-беговой клуб для любителей и профессионалов трейлраннинга, скайраннинга и просто активного образа жизни, во главе с самым зажигательным тренером Жанной Вокуевой ( МСМК).
Вместе мы легко достигаем целей, благодаря дружественной и позитивной атмосфере в команде.
Под руководством профессионального тренера Жанны Вокуевой даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, набрать спортивную форму и важный навык лучших спортсменов- ставить и добиваться амбициозных целей!Спортивные цели помогают достигать результатов и в других областях жизни, а товарищи по тренировкам превращаются в друзей, с которыми приятно проводить время!
Чуткое руководство тренера подразумевает:
-определние твоих беговых целей -постановка правильной техники бега (стадион, с горы, в гору) -зимой также ставим технику на беговых лыжах (конек,классика) -развивающие упражнения для укрепления мышц всего тела -рекомендации по питанию и выбору экипировки -командный дух и заряд бодрости и хорошего настроения на каждой тренировке -возможно сопровождение on-line ( составление плана, рекомендаций и тд)
Ежегодно путешествуем, преодолеваем горные маршруты и много чего интересно. Стань частью нашей команды, не пожалеешь!☀️
www.zhannavokueva.ru
Участники
4 участников- Вокуева Жанна
- Задерей Сергей
- Костина Анастасия
- Паутов Дмитрий