AirFit | Студия пилатеса и фитнеса

Контакты Москва, ул. Лужники 24 стр 21 info@airfit.ruСсылки Facebook Instagram Telegram Vkontakte YouTube Расписание тренировок Сайт клубаЕсли вы хотите как-то взаимодействовать с клубом, вам нужно войти или зарегистрироваться в системе.
бег лыжи динамический пилатес на реформере

⭐ AirFit — спортивное сообщество, которое усиливает результат


AirFit — это не просто тренировки.

Это спортивное сообщество, где люди тренируются осознанно, системно и с конкретной целью: двигаться лучше, быстрее и без травм — в беге, беговых лыжах и повседневной жизни.


Мы объединяем уличные циклические виды спорта и современную студийную подготовку, чтобы вы получали максимум от каждого движения.


🏃‍♂️ Наши направления


🔹 Беговые лыжи — техника, выносливость, силовая и скоростная подготовка

🔹 Бег — от начального уровня до подготовки к стартам

🔹 Функциональная и силовая подготовка

🔹 Динамический пилатес на реформере — наша ключевая технология


🔥 Динамический пилатес на реформере — технология AirFit


Это не классический пилатес и не «лёгкая гимнастика».


Динамический пилатес в AirFit:

✔ развивает глубокую силу корпуса (core)

✔ улучшает стабильность, баланс и координацию

✔ повышает силовую выносливость

✔ снижает риск травм в беге и лыжах

✔ напрямую улучшает технику отталкивания, работу корпуса и передачу усилия


Именно поэтому эту методику выбирают спортсмены, которые хотят реального прогресса, а не просто «позаниматься».


👉 Подробнее о направлении:

🔗 Динамический реформер



📍 Локации тренировок в Москве


🏟 Лужники — студия и уличные тренировки

🏞 Парк Победы — студийные занятия

🌲 Мещерский парк

🌳 Сокольники

🌲 Измайловский парк

🌿 Алёшкинский лес


Тренируемся круглый год, подбирая формат под сезон и погоду.


👥 Формат сообщества


🤝 Тренировки в группах и персонально

📊 Системный подход и прогресс

🏆 Подготовка к стартам и участие в соревнованиях

💬 Поддержка, мотивация и сильное комьюнити

📈 Подходит как для любителей, так и для амбициозных спортсменов


💡 AirFit — это


✔ тренировки с понятной логикой

✔ современные методики

✔ перенос результата в бег и лыжи

✔ сильное окружение

✔ движение с пользой, а не «ради галочки»

  • Golubev Evgenii
  • Алексеева Татьяна
  • Белобородова Елена
  • Бугрова Екатерина
  • Буянова Марина
  • Волкова Ирина
  • Гаврилан Надежда
  • Гилева Ольга
  • Гладкина Евгения
  • Головина . Александра
  • Голубев Евгений
  • Дорошина Татьяна
  • Зембатов Алан
  • Михеева Светлана
  • Прилуцкая Елена
  • Саркисян Галина
  • Саркисян Николай
  • Сильянова Елена
  • Сильянова Елена
  • Тналина Светлана
  • Уинтертон Oksana
  • Федонина Марина
  • Федорченко Марина
  • Хрусталёв-Васильченко Илья
  • Чуева Анна
  • Чулков Михаил
  • Эрбет Натали